“3 loại rau củ tốt cho gan:
– Bông cải xanh: chứa sulforaphane, giúp thải độc gan, giảm mức ALT và gamma-glutamyl transpeptidase.
– Củ dền: chứa betalain, giảm stress oxy hóa, hỗ trợ phục hồi gan và giảm enzyme gan.
– Atiso: giàu chất chống oxy hóa và cynarin, tái tạo tế bào gan, tăng sản xuất mật, hỗ trợ phân giải chất béo và loại bỏ độc tố.”
