Cuộc sống hạnh phúc không nhất thiết phải phô diễn với người khác. Có những điều càng khoe ra càng dễ rước họa hoặc mất phước, đặc biệt là 4 kiểu khoe dưới đây. Chúng ta thường thấy trên mạng xã hội, mọi người dễ dàng chia sẻ về cuộc sống của mình, từ việc ăn tối ở nhà hàng 5 sao đến việc có người quen quyền lực giúp đỡ. Tuy nhiên, những người thực sự sống sung túc và hạnh phúc lại rất ít khi mở miệng khoe khoang.

Họ hiểu rằng, càng phô trương càng dễ rước điều tiếng. Hạnh phúc đích thực không nằm ở việc cho thiên hạ biết bạn đang vui cỡ nào, mà nằm ở việc sống bình yên, không bị dòm ngó, soi mói. Dưới đây là 4 kiểu khoe mà những người từng trải luôn tránh.

Thứ nhất, đừng khoe mình khỏe mạnh phi thường. Sức khỏe vốn là thứ mong manh nhất trong đời. Nhiều người thích khoe về chuyện mình ăn uống thả ga, thức khuya vẫn tỉnh táo, mỗi năm khám sức khỏe đều xanh lè như lá mạ. Tuy nhiên, chính những người khoe khoang như vậy lại dễ bị gậy ông đập lưng ông.

Thứ hai, đừng khoe quen người quyền lực. Thời buổi bây giờ, ai cũng có thể khoe anh bạn làm sếp lớn, chị họ làm ở bộ phận nào đó, người quen là tổng giám đốc. Nhưng khi thật sự cần nhờ vả, mới thấy rõ giới hạn của những mối quan hệ vừa đủ để kể nhưng không đủ để cứu.

Thứ ba, đừng khoe thích là xách vali đi du lịch. Câu nói nói là đi – là bay ngay nghe có vẻ phóng khoáng, tự do, nhưng trong thực tế lại là con dao hai lưỡi. Có người thật sự tài giỏi, làm nhiều hưởng xứng đáng. Nhưng cũng có không ít người sống ảo, vay mượn, nợ thẻ tín dụng để chụp ảnh check-in cho bằng bạn bằng bè.

Thứ tư, đừng khoe tôi vừa giúp ai đó. Giúp người là điều tốt, nhưng nếu biến thành nội dung để đăng, thì giá trị sẽ mất đi ít nhiều. Những người thật sự sống tử tế lại hành động thầm lặng.

Cuộc đời không phải là gameshow. Không ai cần phát sóng trực tiếp mỗi ngày bạn ăn gì, mặc gì, quen ai, làm gì tử tế. Những người thật sự sống tốt, sống đủ, họ không có thời gian để khoe vì họ còn đang bận sống thật.

Lần tới nếu bạn muốn khoe, thử nghĩ xem: Điều đó là để truyền cảm hứng, hay chỉ để chứng minh bạn hơn người? Nếu là vế sau, có thể bạn đang mất đi một phần giá trị thật sự rồi đấy.

Hạnh phúc như trà ngon, để yên mà thưởng thức sẽ thấy rõ vị. Khoe quá nhiều, dễ khiến người khác khó chịu và chính bạn cũng không còn thấy ngon nữa.

Ngày 23/7, thông tin về việc nhà thiết kế hàng đầu Nguyễn Công Trí bị bắt vì liên quan đến ma túy đã gây rúng động trong cộng đồng và giới nghệ thuật. Sự kiện này không chỉ làm dậy lên làn sóng sốc và thất vọng mà còn đặt ra nhiều câu hỏi về đạo đức và trách nhiệm của người nghệ sĩ.

Nhận định về vụ việc này, PGS.TS Bùi Hoài Sơn, Ủy viên chuyên trách Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội, cho rằng đây là một hồi chuông cảnh tỉnh, nhấn mạnh rằng danh tiếng và tài năng không thể là ‘kim bài miễn tội’ cho bất kỳ ai. Ông Sơn đề nghị cần phải nhìn nhận vấn đề này một cách nghiêm túc và sâu sắc hơn, không chỉ dừng lại ở đạo đức cá nhân mà còn liên quan đến môi trường văn hóa và xã hội mà nghệ sĩ đang hoạt động.

Theo ông Sơn, đằng sau ánh hào quang của danh tiếng và thành công, nhiều nghệ sĩ phải đối mặt với áp lực và sự cô đơn, thiếu điểm tựa tinh thần, khiến họ dễ dàng rơi vào những quyết định sai lầm. Sự sa ngã của nghệ sĩ vào vòng xoáy của ma túy không chỉ đơn thuần đến từ áp lực sáng tạo hay kỳ vọng của công chúng mà còn từ những khoảng trống tâm lý mà họ không thể tự lấp đầy.

Tài năng và danh tiếng không thể thay thế cho trách nhiệm và đạo đức. Nghệ sĩ, cũng như mọi người khác, phải tuân thủ pháp luật và sống có trách nhiệm với xã hội. PGS.TS Bùi Hoài Sơn nhấn mạnh rằng cần thiết phải xây dựng một môi trường văn hóa lành mạnh, nơi nghệ sĩ có thể phát triển tài năng và sống có trách nhiệm.

Ông Sơn cũng cảnh báo về sự cám dỗ trong giới giải trí và nhấn mạnh rằng nghệ sĩ cần phải có bản lĩnh và đạo đức để không sa ngã vào những cạm bẫy. Cần có chương trình giáo dục đạo đức nghề nghiệp và trung tâm tư vấn tâm lý cho nghệ sĩ, cũng như chính sách xử lý và phục hồi công bằng.

Lời nhắn nhủ của PGS.TS Bùi Hoài Sơn trở nên đắt giá trong bối cảnh hiện nay: Nghệ thuật là để thăng hoa, không phải là cái cớ để biện minh cho lối sống buông thả. Giữ gìn bản thân cũng chính là giữ gìn niềm tin và ánh sáng cho con đường nghệ thuật mà mỗi người đã chọn.

Thời gian gần đây, showbiz Việt liên tiếp chứng kiến những bê bối liên quan đến chất cấm của các nghệ sĩ nổi tiếng. Những trường hợp này không chỉ khiến dư luận bất ngờ mà còn làm dấy lên mối quan ngại về sự cám dỗ của chất kích thích trong giới giải trí vốn công khai và khốc liệt.

Không ít ý kiến cho rằng để có được sự sáng tạo, các nghệ sĩ thường cần đến cảm xúc và trải nghiệm mới. Từ đó, một số nghệ sĩ biện giải rằng việc sử dụng chất kích thích là cần thiết để tạo ra những tác phẩm “đỉnh cao” hoặc duy trì sự “phiêu” trong quá trình sáng tạo.

Một chuyên gia tâm lý và xã hội học gần đây đã lên tiếng cảnh báo rằng quan điểm này, dù có thể biện giải cho một số cá nhân, nhưng bản chất là một sự ngụy biện nguy hiểm. Theo chuyên gia, việc sử dụng chất cấm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của nghệ sĩ mà còn có thể gây ra những hậu quả pháp lý nghiêm trọng, làm mất đi sự tôn trọng của công chúng và huỷ hoại sự nghiệp vốn có của họ.

Tình trạng “hậu quả nghiêm trọng” này đòi hỏi sự cảnh giác cao độ từ cả những người trong giới lẫn công chúng. Thay vì tìm kiếm sự “phiêu” trong cảm giác, các nghệ sĩ nên tìm kiếm cảm hứng từ thực tế cuộc sống và quá trình sáng tạo lành mạnh. Đồng thời, cần có cơ chế và tổ chức hỗ trợ giúp họ vượt qua các giai đoạn khó khăn trong sự nghiệp cũng như cuộc sống cá nhân một cách lành mạnh và sáng tạo.

Cần nhấn mạnh rằng sự tôn trọng và quyền được tiếp cận thông tin của công chúng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo áp lực lành mạnh lên môi trường giải trí. Công chúng có quyền được biết và cũng có trách nhiệm theo dõi, đánh giá một cách đúng đắn những vấn đề đang ngày càng phức tạp trong giới nghệ thuật.

Mới đây nhất, báo chí đã có những thông tin chính xác và kịp thời hơn về những vấn đề liên quan đến các cá nhân có hành vi vi phạm pháp luật cũng như xử lý những trường hợp này một cách minh bạch. Sự phối hợp giữa các cơ quan chức năng và truyền thông đang ngày càng trở nên quyết liệt nhằm nhanh chóng đưa ra ánh sáng cũng như ngăn chặn những hành vi tiêu cực tương tự trong tương lai.

Trường hợp một người phụ nữ nhận được hai kết quả chẩn đoán khác biệt về bệnh thận mạn và tiểu đường tại hai cơ sở y tế đã gây ra nhiều quan ngại trong cộng đồng. Bệnh viện quận Bình Thạnh đã lên tiếng giải thích về vụ việc này, tuy nhiên nhiều bạn đọc vẫn tỏ ra không đồng tình với cách giải thích của bệnh viện.

Nhiều người cho rằng việc chẩn đoán khác biệt rõ ràng giữa hai cơ sở y tế là điều không thể chấp nhận được. Chẩn đoán sai có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sức khỏe và các quyết định điều trị của bệnh nhân. Điều này đặt ra câu hỏi về chất lượng chuyên môn, quy trình khám chữa bệnh và thiết bị y tế tại các cơ sở y tế.

Bạn đọc Khả Tú khẳng định: “Việc chẩn đoán khác biệt rõ ràng giữa hai cơ sở y tế là điều không thể chấp nhận được”. Còn bạn đọc Dạ Hoa nêu ra những ảnh hưởng mà chẩn đoán sai sẽ mang lại cho người bệnh.

Trước câu trả lời của Bệnh viện quận Bình Thạnh, bạn đọc Chu Thành phân tích: “Bệnh viện đã không tiến hành lấy xét nghiệm nước tiểu, mà chỉ dựa trên kết quả xét nghiệm máu là có thiếu sót về mặt chuyên môn”. Bệnh viện cũng không đánh giá mức độ tổn thương thận kèm mức lọc cầu thận, mà vội vàng đánh giá là một thiếu sót nữa.

Bạn đọc QueHanoi cho rằng: “Thực tế đây là việc nhạy cảm vì liên quan đến con người, chứ không phải một chiếc xe máy”. Thợ xe máy cũng vậy, họ chỉ nghe tiếng máy, nhìn khói là đoán đúng bệnh. Nhưng không phải ông thợ nào cũng có thể như vậy. Sợ nhất là thiếu kinh nghiệm, đoán mò, khi tháo ra mà không sửa đúng bệnh.

Bạn đọc Lê Văn Vinh chia sẻ câu chuyện của mình: “Tôi đi khám ở một bệnh viện lớn tại TP.HCM. Bác sĩ kê đơn chẩn đoán mổ thoát vị đĩa đệm và kèm theo số điện thoại riêng. Khi đó tôi bị tê chân nhưng đi lại bình thường. Nghi ngờ có gì đó không ổn. Tôi quyết định không mổ. Bây giờ tôi vẫn bình thường”.

Bạn đọc Nguyệt Nhi đặt mình vào trường hợp của người bệnh để đưa ra hướng xử lý: “Trường hợp này tôi sẽ đưa tất cả hồ sơ bệnh án, kết quả xét nghiệm của cả hai nơi đến một bác sĩ chuyên khoa nội tiết và một bác sĩ chuyên khoa thận có kinh nghiệm tại một bệnh viện lớn, uy tín khác để được đánh giá lại và đưa ra kết luận cuối cùng”.

Về cách giải quyết vụ việc của Bệnh viện quận Bình Thạnh, bạn đọc Kim Kim cho rằng: “Bệnh viện nên gặp mặt trực tiếp bệnh nhân và gia đình để xin lỗi, chứ sao lại nói do lỗi hành chính rồi thôi”.

Bạn đọc Tư Ung phân tích: “Cứ cho là bệnh viện đúng quy trình. Mình không bênh ai nhưng bệnh viện này sai từ đầu. Thay vì kiểm tra kỹ càng, xin lỗi bệnh nhân, sao lại nói do lỗi hành chính”.

Từ sự việc xảy ra, bạn đọc Công Tuấn đề xuất: “Sở Y tế nên kiểm tra toàn bộ quy trình của các bệnh viện tuyến quận, tránh xảy ra những sai sót như thế này, ảnh hưởng uy tín của ngành y tế thành phố”.

Bạn đọc Trầm Hương cũng cho rằng: “Cần thanh tra, kiểm tra và trực tiếp xin lỗi bệnh nhân”. Để đảm bảo chất lượng dịch vụ y tế và niềm tin của người dân, các cơ sở y tế cần rà soát lại quy trình khám chữa bệnh và nâng cao chất lượng chuyên môn. Trách nhiệm của các cơ quan quản lý y tế cũng cần được nhấn mạnh để ngăn chặn những sai sót tương tự trong tương lai. […]

Trung Quốc đang phải đối mặt với những thách thức nghiêm trọng về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trong giới trẻ. Sự gia tăng áp lực công việc đã dẫn đến tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần. Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về hỗ trợ tâm lý, Bệnh viện Nhân dân số 4 – Đại học Tứ Xuyên đã thành lập một phòng khám đặc biệt, cung cấp dịch vụ tư vấn và điều trị cho những người gặp khó khăn về tinh thần khi phải đi làm.

Phòng khám này, được khánh thành vào đầu tháng 7 và hoạt động vào thứ Tư hàng tuần, từ 8 giờ sáng đến 12 giờ trưa, được dẫn dắt bởi một nhóm chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm. Mục tiêu chính của phòng khám là điều trị các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm và căng thẳng liên quan đến công việc, đặc biệt dành cho những người thường xuyên chán nản hoặc sợ hãi khi đối mặt với công việc hàng ngày. Bệnh nhân đến đây thường là những người trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng, đang phải đối mặt với áp lực từ khối lượng công việc nặng nề, sự cạnh tranh khốc liệt trong môi trường làm việc hoặc cảm giác mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.

Theo bác sĩ Lei Ming, Trưởng khoa Tâm lý của bệnh viện, phòng khám được thành lập để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về sức khỏe tâm thần trong bối cảnh xã hội hiện đại. “Nhiều người trẻ cảm thấy kiệt sức vì công việc, đặc biệt là khi họ phải đối mặt với áp lực từ sếp, đồng nghiệp hoặc những kỳ vọng không thực tế. Một số người thậm chí cảm thấy sợ hãi khi nghĩ đến việc đi làm vào sáng thứ Hai”, ông chia sẻ. Bác sĩ Lei cũng nhấn mạnh rằng phòng khám không chỉ tập trung điều trị các triệu chứng lo âu và trầm cảm, mà còn hướng đến giúp bệnh nhân tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và phát triển các kỹ năng xử lý căng thẳng.

Sự ra đời của phòng khám đã thu hút sự chú ý rộng rãi trên mạng xã hội Trung Quốc, đặc biệt là trên nền tảng Weibo. Nhiều người dùng bày tỏ sự đồng cảm và ủng hộ sáng kiến này. Tuy nhiên, cũng có một số ý kiến trái chiều, cho rằng cảm giác chán nản với công việc chỉ là một phần bình thường của cuộc sống và việc phòng khám này mở ra là không cần thiết.

Trung Quốc hiện đang đối mặt với những thách thức lớn về sức khỏe tâm thần, đặc biệt trong giới trẻ. Văn hóa làm việc “996” (làm việc từ 9 giờ sáng đến 9 giờ tối, 6 ngày/tuần) và sự cạnh tranh khốc liệt trong các ngành nghề đã khiến nhiều người rơi vào tình trạng kiệt sức về cả thể chất lẫn tinh thần. Theo một báo cáo gần đây, hơn 60% người lao động Trung Quốc cảm thấy căng thẳng thường xuyên vì công việc.

Phòng khám dành cho người không thích đi làm là một phần trong nỗ lực của các cơ sở y tế nhằm giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần đang gia tăng. Ngoài việc cung cấp các buổi tư vấn tâm lý, phòng khám còn tổ chức các hội thảo về quản lý căng thẳng, kỹ năng cân bằng công việc và cuộc sống cũng như các buổi trị liệu nhóm để bệnh nhân chia sẻ trải nghiệm của mình.

Đại diện bệnh viện cũng cho biết họ hy vọng phòng khám sẽ trở thành mô hình thí điểm để nhân rộng ra các thành phố khác ở Trung Quốc. Ngoài ra, các bác sĩ cũng kêu gọi các công ty cải thiện môi trường làm việc, giảm áp lực cho nhân viên và thúc đẩy văn hóa làm việc lành mạnh hơn. “Nếu chúng ta có thể thay đổi cách các công ty đối xử với nhân viên, sẽ có ít người phải đến với phòng khám của chúng tôi hơn”, bác sĩ Lei nói.

Chứng rối loạn tiền bạc, hay còn gọi là “money dysmorphia”, đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Tình trạng này mô tả một cái nhìn sai lệch hoặc méo mó về tài chính của bản thân, dẫn đến cảm giác bất an hoặc thiếu thốn về tiền bạc, ngay cả khi cuộc sống của họ vẫn đang bình ổn.

Các chuyên gia tài chính và tâm lý học chỉ ra rằng chứng rối loạn tiền bạc có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm khủng hoảng tài chính trong quá khứ, áp lực xã hội hoặc thậm chí là từ quá trình nuôi dạy thời thơ ấu. Dấu hiệu của chứng rối loạn này có thể thể hiện qua việc luôn lo lắng về việc không có đủ tiền, ám ảnh về những khoản chi tiêu nhỏ nhặt, né tránh mọi hình thức chi tiêu, hay liên tục so sánh tình hình tài chính với người khác.

Một số người có thể cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ sau khi chi tiêu, trong khi những người khác có thể tránh nói chuyện về tiền bạc do lo lắng. Nguyên nhân của chứng rối loạn tiền bạc có thể phát sinh từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm các vấn đề về bất ổn kinh tế, văn hóa so sánh, hối hả gia tăng, chấn thương trong quá khứ và các khuynh hướng cá nhân.

Các thế hệ trẻ hiện nay có khả năng mắc chứng rối loạn tiền bạc cao hơn so với các thế hệ trước do dành nhiều thời gian trên mạng xã hội. Tại đây, họ thường xuyên tiếp xúc với những hình ảnh về cuộc sống sang chảnh và du lịch khắp nơi, từ đó làm tăng cảm giác không an toàn về tài chính. Theo thống kê, thời lượng sử dụng mạng xã hội trung bình mỗi ngày của giới trẻ tại Việt Nam lên đến 7 giờ, một con số đáng báo động.

Để đối phó với chứng rối loạn tiền bạc, các chuyên gia tài chính và tâm lý học khuyên rằng mọi người cần xem tiền là công cụ, xác định nguồn cơn lo lắng và thay đổi góc nhìn. Họ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lập kế hoạch tài chính rõ ràng, cẩn thận với thông tin trên mạng xã hội và đánh giá thực trạng tài chính cá nhân một cách trung thực.

Học cách biết ơn và xóa bỏ sớm các “điểm mù” về tài chính cũng là những bước đi quan trọng. Bình thường hóa các cuộc trò chuyện về tiền bạc và tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia trị liệu hoặc cố vấn tài chính có thể giúp giải quyết chứng rối loạn tiền bạc hiệu quả.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng việc đặt mục tiêu tài chính rõ ràng và luôn theo dõi tình hình tài chính của bản thân là chìa khóa để giảm thiểu lo lắng và tăng cường sự ổn định về tài chính. Bằng cách áp dụng những biện pháp này, mọi người có thể dần dần thay đổi cách nhìn về tiền bạc và cải thiện sức khỏe tài chính của mình.

Tham khảo thêm thông tin tại: https://www.moneydysmorphia.com/ và https://www.investopedia.com/money-dysmorphia-4580479