Nghiên cứu cho thấy 점수가 trầm cảm cao hơn có liên quan đến nhiệt độ cơ thể cao hơn. Mối liên hệ giữa trầm cảm và nhiệt độ là nhất quán trên các khí hậu, độ tuổi và mùa. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng sự thay đổi nhiệt độ đêm nhỏ hơn phù hợp với điểm trầm cảm mạnh hơn.
Rối loạn tiền bạc là hội chứng xuất hiện khi một người có cái nhìn sai lệch về tài chính của mình, gây cảm giác bất an, thiếu thốn tiền bạc dù cuộc sống ổn định. Nguyên nhân có thể từ khủng hoảng tài chính trong quá khứ, áp lực xã hội hay cách nuôi dạy lúc nhỏ. Các dấu hiệu gồm lo lắng về tiền, hay so sánh tài chính với người khác, e ngại thảo luận về tiền và cảm giác tội lỗi, xấu hổ khi chi tiêu.
“Thái Lan đang đối mặt với khủng hoảng y tế công cộng nghiêm trọng. 13,4 triệu người dân gặp vấn đề sức khỏe tâm thần, tỷ lệ tự tử tăng, đặc biệt ở thanh thiếu niên 15-29 tuổi. Tỷ lệ sinh chạm mức thấp kỷ lục, đòi hỏi xã hội phải điều chỉnh và chuẩn bị cho hậu quả lâu dài.”
“Thái Lan đối mặt khủng hoảng sức khỏe tâm thần với 13 triệu người mắc bệnh. Áp lực học tập và xã hội, đặc biệt ở nhóm 15-29 tuổi, gây nhiều vấn đề tâm lý. Giải pháp bao gồm nâng cao nhận thức, cải thiện tiếp cận dịch vụ và xóa bỏ định kiến.”
Các vấn đề sức khỏe tâm thần như stress, lo âu, trầm cảm đang ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại do áp lực từ nhiều vai trò và mối quan hệ. Đại dịch COVID-19 đã làm trầm trọng thêm khủng hoảng sức khỏe tâm thần toàn cầu. Để cải thiện, cần giảm thiểu sang chấn, tạo môi trường sống lành mạnh, giảm stress và giải quyết mâu thuẫn. Nếu vấn đề trở nặng, nên tìm đến trị liệu tâm lý như nói chuyện hoặc vẽ tranh để thể hiện cảm xúc và cân bằng tâm lý.
Máy bay Boeing 787 Dreamliner của Air India gặp tai nạn tại Ahmedabad, giới chức Ấn Độ điều tra tiền sử bệnh án của phi công, lo ngại về sức khỏe tâm thần, sau khi 242 người thiệt mạng.
Tai nạn chuyến bay 171 của Air India vào cuối tháng 6 khiến 241 người thiệt mạng. Sự cố này làm dấy lên mối lo ngại về sức khỏe tâm thần của phi công khi các nhà điều tra rà soát lại hồ sơ y tế của cơ trưởng Sumeet Sabharwal. Trước đó, vấn đề này từng được đặt ra trong các vụ tai nạn khác như chuyến bay MH370 và Germanwings. Nhiều bên yêu cầu cải thiện hỗ trợ tâm lý cho phi công, trong khi các chuyên gia lên tiếng về rủi ro tự sát.
Khám phá lợi ích của việc sống chậm như giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tâm thần, và tăng cường kết nối với bản thân và người khác. Hướng dẫn cách áp dụng triết lý này vào đời sống qua việc thực hành chánh niệm, tổ chức thời gian, thực hiện các hoạt động thư giãn, và tạo không gian yên tĩnh.
