Lão hóa – Thoitranglamdep.com https://thoitranglamdep.com Tạp chí thời trang & thẩm mỹ Việt Nam Sat, 09 Aug 2025 18:25:59 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/thoitranglamdep/2025/08/thoitranglamdep.svg Lão hóa – Thoitranglamdep.com https://thoitranglamdep.com 32 32 Tuổi tác tăng tốc ở tuổi 50 như thế nào? https://thoitranglamdep.com/tuoi-tac-tang-toc-o-tuoi-50-nhu-the-nao/ Sat, 09 Aug 2025 18:25:55 +0000 https://thoitranglamdep.com/tuoi-tac-tang-toc-o-tuoi-50-nhu-the-nao/

Quá trình lão hóa của con người không diễn ra đồng đều và có thể tăng tốc đáng kể sau tuổi 50. Đây là kết luận được rút ra từ một nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Cell vào ngày 25 tháng 7. Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích sự thay đổi của protein theo thời gian trong các cơ quan khác nhau của cơ thể. Kết quả cho thấy rằng ở khoảng tuổi 50, quá trình lão hóa dường như tăng tốc đáng kể.

Nghiên cứu này đã phân tích các mẫu mô từ 76 người có nguồn gốc Trung Quốc, với độ tuổi từ 14 đến 68, những người đã chết do chấn thương não. Các mẫu mô này đại diện cho 8 hệ thống của cơ thể, bao gồm hệ tim mạch, miễn dịch và tiêu hóa. Qua phân tích, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra sự gia tăng liên quan đến tuổi tác trong biểu hiện của 48 protein liên quan đến bệnh. Họ cũng nhận thấy các thay đổi sớm ở khoảng tuổi 30 tại tuyến thượng thận, nơi sản xuất các hormone khác nhau. Điều này phù hợp với dữ liệu trước đó, cho thấy rằng sự kiểm soát hormone và chuyển hóa là rất quan trọng.

Tuy nhiên, giữa tuổi 45 và 55, một điểm chuyển đổi đã xuất hiện với những thay đổi lớn trong mức độ protein. Sự thay đổi mạnh mẽ nhất được tìm thấy trong động mạch chủ, động mạch chính của cơ thể, nơi mang máu oxy hóa ra khỏi tim. Các nhà nghiên cứu đã xác định được một protein được sản xuất trong động mạch chủ, khi được truyền cho chuột, kích hoạt các dấu hiệu lão hóa tăng tốc.

Các phát hiện này bổ sung vào bằng chứng ngày càng tăng rằng lão hóa không phải là một quá trình tuyến tính, mà thay vào đó là một quá trình bị đánh dấu bởi các giai đoạn thay đổi nhanh chóng. Tuy nhiên, các nghiên cứu lớn hơn vẫn cần được thực hiện trước khi các nhà khoa học có thể gắn nhãn tuổi 50 là một điểm khủng hoảng.

Maja Olecka, một nhà nghiên cứu lão hóa tại Viện Leibniz về lão hóa – Fritz Lipmann ở Jena, Đức, cho biết: ‘Có những đợt thay đổi liên quan đến tuổi tác, nhưng vẫn khó đưa ra kết luận chung về thời điểm của các điểm uốn.’ Như vậy, mặc dù nghiên cứu này cung cấp những thông tin quý giá về quá trình lão hóa, nhưng vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu để có thể hiểu rõ hơn về các giai đoạn lão hóa khác nhau và cách chúng ảnh hưởng đến cơ thể con người.

]]>
Đại dịch Covid-19 làm não bộ lão hóa nhanh hơn https://thoitranglamdep.com/dai-dich-covid-19-lam-nao-bo-lao-hoa-nhanh-hon/ Wed, 06 Aug 2025 18:37:33 +0000 https://thoitranglamdep.com/dai-dich-covid-19-lam-nao-bo-lao-hoa-nhanh-hon/

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Nature Communications đã đưa ra bằng chứng cho thấy đại dịch Covid-19 đã đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ ở một số nhóm dân cư nhất định. Cụ thể, những người lớn tuổi, nam giới và các cá nhân gặp khó khăn về kinh tế là những đối tượng chịu tác động lớn nhất.

Các hạt SARS-CoV-2 (màu xanh lam, được nhuộm màu nhân tạo) nảy mầm từ một tế bào (màu hồng). Những người tham gia nghiên cứu bị nhiễm virus đã mất đi sự linh hoạt về mặt tinh thần. Ảnh: Steve Gschmeissner/SPL.
Các hạt SARS-CoV-2 (màu xanh lam, được nhuộm màu nhân tạo) nảy mầm từ một tế bào (màu hồng). Những người tham gia nghiên cứu bị nhiễm virus đã mất đi sự linh hoạt về mặt tinh thần. Ảnh: Steve Gschmeissner/SPL.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích các bản chụp não của 15.334 người trưởng thành khỏe mạnh. Kết quả cho thấy não bộ của những người này đã lão hóa nhanh hơn trung bình 5,5 tháng so với giai đoạn trước khi đại dịch bùng phát. Đáng chú ý, hiện tượng này không chỉ xảy ra ở những người đã bị nhiễm SARS-CoV-2 mà còn ở những người không nhiễm bệnh.

Trước đó, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiễm SARS-CoV-2 có thể làm trầm trọng thêm tình trạng thoái hóa thần kinh và suy giảm nhận thức ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nghiên cứu này tập trung vào việc đánh giá tác động của giai đoạn đại dịch đối với quá trình lão hóa não bộ nói chung.

Quá trình lão hóa não liên quan đến đại dịch rõ rệt nhất ở những người tham gia lớn tuổi và nam giới. Điều này phù hợp với các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng nam giới thường dễ bị thay đổi thần kinh hơn khi bị căng thẳng so với phụ nữ. Ngoài ra, não bộ của những người gặp khó khăn, chẳng hạn như những người thất nghiệp, có thu nhập thấp và sức khỏe kém, cũng lão hóa nhanh hơn so với những người tham gia khác.

Khi tiến hành đánh giá những người tham gia đã hoàn thành bài kiểm tra nhận thức ở cả hai lần chụp não, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ những người nhiễm SARS-CoV-2 mới có dấu hiệu suy giảm nhận thức. Các dấu hiệu này bao gồm giảm tính linh hoạt về tinh thần và tốc độ xử lý.

Các chuyên gia cho rằng cần phải có thêm nghiên cứu để làm rõ mối liên hệ nhân quả giữa đại dịch và lão hóa não bộ, cũng như để hiểu rõ cơ chế đằng sau tác động này. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xem xét tác động của môi trường đại dịch đối với sức khỏe tâm thần và thần kinh.

Tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ có thể chưa đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến độ nhạy bén về tinh thần. Tuy nhiên, nếu không được giải quyết, nó có thể có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ. Do đó, các chuyên gia đề xuất rằng việc tìm hiểu và đưa ra những chỉ dẫn cụ thể về cách giảm thiểu tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ là rất cần thiết.

]]>
Winona Ryder lên tiếng về văn hóa trẻ hóa ở Hollywood https://thoitranglamdep.com/winona-ryder-len-tieng-ve-van-hoa-tre-hoa-o-hollywood/ Wed, 06 Aug 2025 02:41:52 +0000 https://thoitranglamdep.com/winona-ryder-len-tieng-ve-van-hoa-tre-hoa-o-hollywood/

Winona Ryder, cái tên đã trở thành biểu tượng của điện ảnh Mỹ trong suốt nhiều thập kỷ, đã trải qua một hành trình sự nghiệp đầy biến động và thú vị. Từ khi mới mười mấy tuổi, cô đã nổi tiếng với các vai diễn trong loạt phim đình đám như Beetlejuice (1988) của Tim Burton, Heathers, Edward Scissorhands, Mermaids và Little Women.

Netflix / ©Netflix/Courtesy Everett Collection / Everett Collection
Netflix / ©Netflix/Courtesy Everett Collection / Everett Collection

Đến nay, khi đã bước sang tuổi 53, Winona Ryder vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí. Cô hiện đang được biết đến nhiều nhất với vai diễn mẹ Joyce Byers trong loạt phim ăn khách của Netflix, Stranger Things. Là thành viên diễn xuất lâu năm nhất trong dàn diễn viên chính, cô đã trở thành một phần không thể thiếu trong loạt phim này.

Stranger Things đã trở thành bệ phóng cho thế hệ ngôi sao trẻ mới, những người đã lớn lên cùng chương trình. Millie Bobby Brown, người mới 12 tuổi khi Phần 1 của Stranger Things ra mắt vào năm 2016, hiện đã trở thành ngôi sao điện ảnh 21 tuổi. Các thành viên trẻ khác trong dàn diễn viên chính bao gồm Finn Wolfhard (22 tuổi), Caleb McLaughlin (23 tuổi), Gaten Matarazzo (22 tuổi), Sadie Sink (23 tuổi) và Noah Schnapp (20 tuổi).

Roy Rochlin / Getty Images
Roy Rochlin / Getty Images

Winona Ryder đã chia sẻ về việc thay đổi vai trò của mình từ diễn viên trẻ nhất trên trường quay trở thành người lớn tuổi nhất trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí Elle. Cô cũng tiết lộ rằng đạo diễn đã khuyên cô nên thực hiện các phương pháp điều trị chống lão hóa để cải thiện ngoại hình.

Ron Galella, Ltd. / Getty Images The star went on to reference female directors who have recommended Botox to her — even if it comes at the cost of her acting performance.
Ron Galella, Ltd. / Getty Images The star went on to reference female directors who have recommended Botox to her — even if it comes at the cost of her acting performance.

“Tôi luôn biết mình trông trẻ, nhưng tôi cũng biết rằng khi tôi bắt đầu lão hóa, nó sẽ xảy ra đầu tiên,” cô nói. Winona chỉ vào trán và nói: “Tôi không quan tâm, nhưng điều kỳ lạ là khi bạn ở giữa những phụ nữ trẻ và họ thực hiện những việc kỳ lạ.”

Jean Baptiste Lacroix / Getty Images
Jean Baptiste Lacroix / Getty Images

Cô đã đề cập đến việc loại bỏ mỡ má, khi mỡ được loại bỏ từ khuôn mặt để tạo ra một diện mạo thon gọn hơn. Winona nói: “Tôi nghĩ họ đùa, tôi muốn nói rằng: Sau 10 năm, bạn sẽ muốn lấy lại! Họ nói: Thư giãn trán của bạn. Thư giãn. Tôi cố gắng trở thành một diễn viên giỏi và họ nói điều đó liên tục.”

Karwai Tang / Getty Images
Karwai Tang / Getty Images

Winona Ryder cũng nhấn mạnh rằng mặc dù đã có những thay đổi lớn trong sự nghiệp của mình khi chuyển từ vai trò diễn viên trẻ sang vai trò người mẹ trên màn ảnh, cô vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí với những vai diễn ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ.

Thật tốt khi mọi người đang nói về việc lão hóa là điều bình thường, nhưng vẫn có áp lực rất lớn. Mỗi vai diễn tôi nhận được đều là vai diễn của một người mẹ. Sự nghiệp của tôi đã thay đổi đáng kể.

Mặc dù vậy, với kinh nghiệm và tài năng của mình, Winona Ryder vẫn tiếp tục là một trong những diễn viên hàng đầu trong ngành công nghiệp giải trí hiện nay. Loạt phim Stranger Things vẫn tiếp tục thu hút hàng triệu khán giả trên toàn thế giới và Winona Ryder vẫn là một phần quan trọng trong thành công của loạt phim này.

Hiện tại, Winona Ryder vẫn tiếp tục hoạt động trong ngành công nghiệp giải trí, thể hiện khả năng diễn xuất ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ. ELLE đã có cơ hội phỏng vấn nữ diễn viên gạo cội này để tìm hiểu thêm về những suy nghĩ và cảm nhận của cô về sự nghiệp và cuộc sống.

]]>
Bí quyết trẻ mãi không già của người phụ nữ 77 tuổi https://thoitranglamdep.com/bi-quyet-tre-mai-khong-gia-cua-nguoi-phu-nu-77-tuoi/ Sat, 26 Jul 2025 21:10:08 +0000 https://thoitranglamdep.com/bi-quyet-tre-mai-khong-gia-cua-nguoi-phu-nu-77-tuoi/

Bà Margaret Fyffe, 77 tuổi, đã trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội nhờ làn da mịn màng và căng sáng của mình. Một video về thói quen chăm sóc da hàng ngày của bà, được cháu gái Amy Fyffe đăng tải, đã nhanh chóng thu hút hàng ngàn lượt yêu thích và bình luận.

Trong video, bà Margaret chia sẻ về chu trình dưỡng da nghiêm ngặt của mình. Mỗi tối, bà đều bắt đầu bằng việc đun sôi nước, sau đó để nước nguội bớt trước khi dùng một khăn mặt nhúng vào nước để lau sạch da mặt. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn và làm sạch da mặt một cách hiệu quả trước khi thoa toner và các sản phẩm chăm sóc da khác.

Bà Margaret cũng tiết lộ rằng bà sử dụng các sản phẩm của thương hiệu No7, một dòng mỹ phẩm nổi tiếng của Anh. Các sản phẩm này bao gồm serum, kem dưỡng và sản phẩm chứa retinol, giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da. Bà nhấn mạnh rằng ngoài việc chăm sóc da, lối sống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng giúp làn da của bà luôn khỏe mạnh. Việc không hút thuốc và không uống rượu đã giúp bà duy trì làn da trẻ trung và tươi sáng.

Các chuyên gia da liễu cũng đánh giá cao phương pháp chăm sóc da của bà Margaret. Họ cho biết rằng việc sử dụng khăn ấm hoặc xông mặt bằng nước nóng nhẹ có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông và tăng hiệu quả làm sạch da. Tuy nhiên, họ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cẩn thận với nhiệt độ nước để tránh gây bỏng hoặc kích ứng da. Đối với những người muốn áp dụng phương pháp này, các chuyên gia khuyên nên kiểm tra nhiệt độ nước trước khi sử dụng và bắt đầu với nước ấm nhẹ để đảm bảo an toàn cho da.

Có thể thấy, bí quyết để có làn da khỏe mạnh và trẻ trung của bà Margaret không chỉ nằm ở các sản phẩm chăm sóc da mà còn ở lối sống lành mạnh và thói quen chăm sóc da hợp lý. Việc kết hợp giữa các sản phẩm chăm sóc da chất lượng và lối sống lành mạnh đã giúp bà Margaret duy trì làn da mịn màng và căng sáng ở tuổi 77.

Các chuyên gia cũng khuyên rằng, mỗi người nên tìm hiểu và xây dựng một thói quen chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Đồng thời, việc duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, thường xuyên tập thể dục và không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá và rượu, sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe làn da một cách toàn diện.

Bà Margaret Fyffe là một tấm gương sáng cho việc chăm sóc da ở độ tuổi trung niên và cao niên. Với những chia sẻ từ bà và lời khuyên từ các chuyên gia da liễu, hy vọng rằng nhiều người sẽ có thêm động lực để chăm sóc và yêu thương làn da của mình, nhằm duy trì sự tươi trẻ và khỏe mạnh cho làn da qua thời gian.

]]>