Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một làn sóng quan tâm lớn khi công khai chia sẻ hành trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Theo đó, cô đã thành công giảm 24kg mà không cần đến các bài tập thể dục, đơn giản chỉ bằng cách loại bỏ đường tinh luyện ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày.
Chantelle bắt đầu hành trình giảm cân của mình khi tình cờ phát hiện một hộp sữa chua chứa tới bốn thìa đường. Điều này đã giúp cô nhận ra rằng mình đã tiêu thụ một lượng đường khổng lồ, khoảng 12 thìa mỗi ngày, trong khi mức khuyến nghị cho phụ nữ chỉ là chín thìa. Từ phát hiện này, Chantelle đã tăng cường chú ý đến hàm lượng đường trong thực phẩm và quyết định loại bỏ hoàn toàn đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống của mình.
Kết quả của sự thay đổi này là rất ấn tượng và rõ rệt. Nữ người mẫu đã chia sẻ loạt ảnh mới sau quá trình giảm cân trên trang Instagram cá nhân của mình. Cùng với đó, cô cũng chia sẻ dòng trạng thái đầy cảm xúc về việc tìm lại con đường của mình. Chantelle cũng tiết lộ rằng cô đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da để hoàn thiện vẻ ngoài của mình sau khi giảm cân.
Cộng đồng mạng đã thể hiện sự ủng hộ và khen ngợi sự thay đổi của Chantelle. Trên trang Instagram của cô, nhiều bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên dành cho nữ người mẫu. Sự thay đổi ấn tượng của Chantelle Houghton đã truyền cảm hứng cho nhiều người quan tâm đến việc cải thiện sức khỏe và lối sống lành mạnh.
Việc giảm cân của Chantelle Houghton được xem là một ví dụ điển hình về việc thay đổi lối sống có thể mang lại kết quả tích cực như thế nào. Instagram của cô đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người muốn thay đổi bản thân. Những chia sẻ của Chantelle không chỉ giúp mọi người hiểu hơn về tác động của đường tinh luyện lên cơ thể mà còn khuyến khích họ tìm kiếm các giải pháp lành mạnh để cải thiện sức khỏe tổng thể.
