Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở thành vấn đề ngày càng nghiêm trọng. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã nhiều lần được xếp là thành phố ô nhiễm nhất thế giới. Chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao đã gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người dân.
Giáo sư – Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác hại của ô nhiễm không khí. Không chỉ dừng lại ở ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể. Điều này đặc biệt đáng lo ngại trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan hiện nay.
Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Đối với những nhóm đối tượng này, việc bảo vệ sức khỏe trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Theo PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, việc đeo khẩu trang khi ra đường là một biện pháp quan trọng để giảm thiểu tác hại của ô nhiễm không khí. Tuy nhiên, việc chọn đúng loại khẩu trang phù hợp là điều kiện tiên quyết để đảm bảo hiệu quả.
Ngoài ra, PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc có một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây hại. Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc đi khám sức khỏe thường xuyên là rất cần thiết để phát hiện sớm những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Cùng với đó, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần nâng cao cảnh giác và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.
Không chỉ cá nhân cần chủ động, các cơ quan chức năng và chính quyền địa phương cũng cần có những biện pháp cụ thể và hiệu quả để giảm thiểu tình trạng ô nhiễm không khí. IQAir và các tổ chức môi trường khác đã đưa ra những khuyến cáo và hướng dẫn về cách cải thiện chất lượng không khí.
Nhìn chung, tình trạng ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang là một vấn đề cấp bách. Sự phối hợp chặt chẽ giữa các cấp chính quyền, cơ quan chức năng và ý thức của mỗi người dân trong việc bảo vệ môi trường sống là chìa khóa để giải quyết vấn đề này.
Bảo vệ sức khỏe và môi trường sống là trách nhiệm của mỗi cá nhân chúng ta. Hãy chung tay hành động để giảm thiểu tác hại của ô nhiễm không khí và xây dựng một môi trường sống trong lành hơn cho tất cả mọi người.
